塔巴塔每日教练是一套间隔锻炼，不用进健身房就可以保持好身材。无论你是初学者还是一个职业运动员，这个应用程序允许你创建挑战你喜欢的运动，尽可能在最短的时间内燃烧最多卡路里。
该应用程序由3个不同的难度水平，分为许多激烈的运动来帮助你改善你的问题。选择一个核心特定的个人视频，展示动作，并为您提供分步辅导。
每日健身规划：
每日健身计划，以改善健康状况
运动数据库：
200 +臀部塔巴塔训练视频，包括一个积累，一个在家里做，和更多
位定时器：
自动视觉计时器，以帮助您保持节奏，与音频反馈
友好的用户界面：
简单快速地跟踪你的体重和运动量。